Thai-Curry in der vegetarischen Variante mit viel knackigem Gemüse. Einfach und schnell!
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Kategorie: Aktuell
Herzgesund essen! – Vortrag
Betriebliche Gesundheitsförderung
Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen heute – trotz moderner Medizin – weiterhin die Statistik der natürlichen Todesursachen an. Da die Ursachen weitgehend bekannt sind, kann man selbst viel für die eigene Herzgesundheit tun. Das bedeutet nicht, die komplette Ernährung auf den Kopf zu …
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Gemüse-Eintopf mit Kichererbsen
Sehr gut zum Mitnehmen ins Büro
Knusper Knäckebrot
Der ideale leichte Snack!
Winterlicher Feldsalat
Vitaminreicher Salat, der nicht nur im Winter gut schmeckt!
Besser essen im Job – Vortrag
Betriebliche Gesundheitsförderung
Für Berufstätige ist es eine besondere Herausforderung, am Arbeitsplatz gesund zu Essen und zu Trinken. Wenig Zeit, Stress, eine schlechte Kantinenverpflegung bzw. mangelnde Motivation zum Einkaufen oder Kochen führen oft zu einseitiger Ernährung.
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